A fahéjról eddig is tudtuk, hogy a nagyon alacsony kalóriatartalmú fűszerek közé tartozik, ám egy új kutatás eredményei egészen meglepő tulajdonságaira s fényt derítettek.
Erről a Greatist számolt be: a fahéj kellemesen lágy és különleges ízét ugyanis szinte mindenki imádja, ám azt sokkal kevesebben sejtik, hogy az ízületi gyulladások fájdalmát is jelentős mértékben csökkentheti. Továbbá hatékonyan lehet vele kúrálni az influenzát, arról nem is beszélve, hogy kiváló antibakteriális szájöblítő, arcpakolásként pedig növelik a bőr kollagén tartalmát.
A cukorbetegségekkel kapcsolatos hatásairól egyelőre megoszlik a szakemberek véleménye, de egyes tanulmányok azt mutatták ki, hogy a fahéj segítheti a vércukorszint egyensúlyban tartását, illetve csillapíthatja a diabétesz tüneteit. A fentiek tükrében tehát érdemes mindenkinek sokkal jobban odafigyelni arra, hogy lehetőleg minél gyakrabban építse be táplálkozásába ezt az amúgy is ízletes fűszernövényt.
forrás: life-style.hu
