speciális étrend

 Az élelmiszeripar bármiről bebizonyítja, hogy egészséges, majd pár év múlva képes az ellenkezőjét is kutatásokkal igazolni. Megnéztük, mit mondanak a tudósok a húsokról, és még öt további élelmiszerről, és megkérdeztünk egy dietetikust is. Szinte hetente…

 A Columbia Egyetem munkatársai egérkísérleteik során olyan felfedezést tettek, mely alapvetően befolyásolhatja az 1-es típusú cukorbetegség kezelését: a bélsejteket rá lehet venni arra, hogy inzulint állítsanak elő. Mostanáig a tudósok a megoldást az…

Mi az a lisztérzékenység, és mennyire veszélyes? Egészséges-e gluténmentes diétába kezdenie azoknak a családtagoknak is, akik nem lisztérzékenyek? Tényleg jó az autizmus ellen? Alapismeretek azoknak, akiknek valami miatt meg kell barátkozniuk a gluténmentes étkezéssel.Ophrah…

 A Magyar Közlönyben a hétvégén megjelent miniszteri rendelet (25/2012. NEFMI) szerint a cukorbetegeket negyedévente speciális vérteszttel fogják ellenőrizni, hogy a megelőző hetekben mennyi szénhidrátot fogyasztottak. Az egy éven belül kétszer rossz eredményt produkáló…

 Tudta-e?…a tavaszi fáradtság nem betegség, hanem tél végi hiányállapot?…hogy azon nemzetek körében, ahol az egy főre jutó halfogyasztás magasabb (Izland: 90kg/év), a téli depresszió sokkal kisebb arányban fordul elő, mint a kevesebb halat…

1. Kóstolás nélkül NE sózzon! Szoktassa át ízlelőbimbóit a kevésbé sós ízekre!2. Adjon időt az átszokásra. Ne feledje, hogy Önnek és családjának kb. 1 hónap kell, míg hozzászokik a kevésbé sós ételekhez – ne adja fel az elején! Ha a sócsökkentést fokozatosan…

 Felére csökkenti a cukorbetegség kockázatát a sok D-vitamin; brit vizsgálatok szerint a szívbetegségek veszélye is harmadával csökkent.A szakemberek összesen 100 ezer fő részvételével végzett 28 kutatás eredményét értékelték ki - olvasható a Maturitas című tudományos…

 Kapszulák vagy tabletták rendszeres szedése helyett sokan választanak természetes gyógymódokat és elméletileg igyekeznek úgy élni, hogy ne legyenek betegek, de ezt kevesen hajlandók megtenni. Neves amerikai kardiológusok összefoglalták azokat az életmódszempontokat, amelyek…

 Egy új tanulmány szerint a rendszeres gyaloglás csökkenti az úgynevezett metabolikus szindróma kialakulásának kockázatát, ami szív- és érrendszeri betegségekhez, valamint cukorbetegséghez vezethet.Bár a kutatás nem bizonyítja azt, hogy ha többet gyalogolunk egészségesebbé…

 Mivel egyre nagyobb a cukorbetegek aránya a világon – ami elsősorban az elhízás egyre nagyobb mértékének köszönhető – a szakemberek folyamatosan kutatják, hogyan lehetne hatékonyan megelőzni a krónikus betegséget. A legújabb vizsgálatok feltételezik, hogy ha…