Azoknál az embereknél, akik kevés vizet isznak, nagyobb kockázattal alakul ki abnormálisan magas vércukorszint - állapították meg francia kutatók. A francia nemzeti kutatóintézet, az INSERM munkatársai által lefolytatott tanulmányba bevont emberek közül nagyobb eséllyel…
2012.01.15.
08:30
Írta: nagylátószög
A jó vércukorszinthez sokat kell inni
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség
2012.01.14.
18:54
Írta: nagylátószög
Muffin, lisztérzékenyeknek
Diós muffin Hozzávalók: 20 dkg cukor/nyírfacukor/ 15dkg rizsliszt 15 dkg margarin 10 dkg darált dió 2 tojás ½ sütőpor 1 csomag vaníliás cukor 1 kiskanál rumaroma 1 teáskanál fahéj 1.5 dl tej Elkészítés: A hozzávalókat egy tálba öntjük,…
Szólj hozzá!
Címkék: receptek lisztérzékenység
2012.01.14.
08:30
Írta: nagylátószög
DASH diéta jótékony hatása
Az Archives of Internal Medicine-ben megjelent vizsgálat szerint a diétát szigorúan betartó, egészséges, középkorú nőknél ritkább a szív- és érrendszeri megbetegedések előfordulása, mint azoknál, akik nem a DASH diéta szerint táplálkoznak.A DASH betűszó, a Dietary…
Szólj hozzá!
Címkék: koleszterin magas vérnyomás
2012.01.13.
13:30
Írta: Akker
Az Egyesült Királyságban élők negyede elhízott
Az Egyesült Királyságban élők negyede elhízottnak minősül egy új felmérés szerint, ugyanakkor az érintettek legtöbbje nem ismeri be, hogy súlyuk kihatással lenne az egészségükre.A felmérés - amelyben 2000 ember vett részt – kimutatta, hogy a túlsúlyos emberek…
Szólj hozzá!
Címkék: elhízás
2012.01.13.
08:00
Írta: nagylátószög
A málnának még a levele is jótékony hatású lehet
Bár a piacokon már ritkábban találkozhatunk vele, a legtöbb házi kertben nyár végéig érik a málna, amely a fekete ribizli után a népi gyógyászat egyik legtöbbre értékelt gyümölcse. De érdemes a levelét is szedni, mert jótékony hatású lehet cukorbetegek, szív- és…
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség vitamin gyógynövény székrekedés magas vérnyomás
2012.01.12.
13:00
Írta: nagylátószög
A szőlő az idegrendszer barátja
Táplálkozástani szempontból a szőlő az egyik legértékesebb gyümölcsünk: vitaminokban, ásványi anyagokban, rostban és más egészségvédő vegyületekben is gazdag. Szőlőszezon idején a nyers gyümölcs mellett ajánlott must formájában is fogyasztani, valamint érdemes…
Szólj hozzá!
Címkék: vitamin szőlő székrekedés
2012.01.12.
08:30
Írta: nagylátószög
Kapcsolatot találtak a császármetszés és a felnőttkori testsúly között
A császármetszéssel született babák emésztőrendszerében más baktériumflóra alakul ki, mint a hüvelyi úton született csecsemőkében. Egyes kutatások szerint ennek hosszú távú hatása lehet az immunrendszer működésére, és befolyásolhatja az elhízás kockázatát…
Szólj hozzá!
Címkék: elhízás immunrendszer lisztérzékenység
2012.01.11.
14:30
Írta: nagylátószög
Magas koleszterinszint - adjunk három hónapot a diétának a gyógyszer előtt
Magas koleszterinszint esetén lehet rögtön gyógyszert szedni, ám ne várjuk, hogy egy pirulával ellensúlyozhatjuk a túlzott zsír- és cukorfogyasztást, a finomított lisztben gazdag, ám rostban szegény étkezést, az ülő életmódot, a stresszt vagy az alváshiányt. Érdemesebb…
Szólj hozzá!
Címkék: koleszterin érelmeszesedés magas vérnyomás
2012.01.11.
08:30
Írta: nagylátószög
Shiitake – a gyógyító gomba
A shiitake gomba (Lentinula edodes) Kelet-Ázsiában honos, Kínában és Japánban mintegy 2000 éve ismert kitűnő csemege. Kizárólag a már elhalt fák törzsén él, főleg tölgyfán, bükkön és gesztenyén. A gombának különleges, kissé a fokhagymára emlékeztető aromája van.…
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség vitamin koleszterin gomba székrekedés érelmeszesedés magas vérnyomás shiitake
2012.01.10.
13:30
Írta: nagylátószög
A szénhidrátban szegény étrendtől az arcbőr is megszépülhet
A szénhidrátokban szegény étrend nemcsak karcsúsít, egy amerikai szakember szerint az arcbőrt is tisztíthatja. A WebMD News egészségügyi hírportál szerint a szénhidrátok étrendbeli korlátozásával kitisztulhat a pattanásos arcbőr. Az acnés arcbőrt ugyanis a vér kiugróan…