A magas vérnyomás olyannyira népbetegség hazánkban, hogy minden harmadik ember küzd vele. Kocsis Tibor, az X-Faktor győztese sem kivétel, róla kamaszkorában kiderült, hogy 230-as a vérnyomása, illetve a koleszterin- és vércukorszintje is magas. Tibor csak rendszeres…
2012.01.22.
08:00
Írta: nagylátószög
Kerüld el a néma gyilkost - természetes módszerekkel a magas vérnyomás ellen
Szólj hozzá!
Címkék: magas vérnyomás
2012.01.18.
08:30
Írta: nagylátószög
Gyógyhatású gombák
Dr. Margarethe Stock élelmezésbiológus szerint a gombafehérje az általános táplálkozási folyamaton belül kiegészítő szerepet tölthet be. Ha a gombákat fõzelék félékkel, vagy salátákkal vegyesen fogyasztjuk, az úgynevezett keverékhatás (komplettálás) áll elõ: a gomba…
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség vitamin koleszterin gomba székrekedés immunrendszer magas vérnyomás shiitake
2012.01.17.
08:30
Írta: nagylátószög
Az elhízás és konyhasó együtt fokozottan káros
A magas vérnyomás kifejlődésének a kövérség és a sok konyhasó egyaránt jelentős kockázati tényezője, együttes hatásuk azonban rosszabb, mint a kettő matematikai összege volna - állapították meg japán kutatók, akik az Amerikai Élettani Társaság konferencián ismertett…
Szólj hozzá!
Címkék: elhízás magas vérnyomás
2012.01.14.
08:30
Írta: nagylátószög
DASH diéta jótékony hatása
Az Archives of Internal Medicine-ben megjelent vizsgálat szerint a diétát szigorúan betartó, egészséges, középkorú nőknél ritkább a szív- és érrendszeri megbetegedések előfordulása, mint azoknál, akik nem a DASH diéta szerint táplálkoznak.A DASH betűszó, a Dietary…
Szólj hozzá!
Címkék: koleszterin magas vérnyomás
2012.01.13.
08:00
Írta: nagylátószög
A málnának még a levele is jótékony hatású lehet
Bár a piacokon már ritkábban találkozhatunk vele, a legtöbb házi kertben nyár végéig érik a málna, amely a fekete ribizli után a népi gyógyászat egyik legtöbbre értékelt gyümölcse. De érdemes a levelét is szedni, mert jótékony hatású lehet cukorbetegek, szív- és…
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség vitamin gyógynövény székrekedés magas vérnyomás
2012.01.11.
14:30
Írta: nagylátószög
Magas koleszterinszint - adjunk három hónapot a diétának a gyógyszer előtt
Magas koleszterinszint esetén lehet rögtön gyógyszert szedni, ám ne várjuk, hogy egy pirulával ellensúlyozhatjuk a túlzott zsír- és cukorfogyasztást, a finomított lisztben gazdag, ám rostban szegény étkezést, az ülő életmódot, a stresszt vagy az alváshiányt. Érdemesebb…
Szólj hozzá!
Címkék: koleszterin érelmeszesedés magas vérnyomás
2012.01.11.
08:30
Írta: nagylátószög
Shiitake – a gyógyító gomba
A shiitake gomba (Lentinula edodes) Kelet-Ázsiában honos, Kínában és Japánban mintegy 2000 éve ismert kitűnő csemege. Kizárólag a már elhalt fák törzsén él, főleg tölgyfán, bükkön és gesztenyén. A gombának különleges, kissé a fokhagymára emlékeztető aromája van.…
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség vitamin koleszterin gomba székrekedés érelmeszesedés magas vérnyomás shiitake
2012.01.06.
13:30
Írta: Akker
Fruktóz veszélyei
Tudósok figyelmeztették a cukorbetegeket az Egyesült Államokban, hogy akik fruktózt használnak glükóz helyett, ezzel más betegségek kockázatának is kiteszik magukat. A fruktóz kapcsolatban van a magas vérnyomással, az elhízással és az emelkedett húgysavszinttel, a kutatók…
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség érelmeszesedés magas vérnyomás
2012.01.05.
08:30
Írta: nagylátószög
A magas vérnyomás étrendi kezelése
A szívinfarktus és az agyvérzés elsőrendű rizikófaktora a magas vérnyomás: a betegség megterheli a szívműködést, hatással van az érelmeszesedés kialakulására, továbbá a vese, a hormonális- és az emésztőrendszer működésére. A magas vérnyomásban…
Szólj hozzá!
Címkék: magas vérnyomás
2011.12.22.
10:30
Írta: nagylátószög
Egy diéta, amely csökkenti a magas vérnyomást
Azoknak a magas vérnyomással élő embereknek, akik testsúlyukat csökkenteni szeretnék, az alacsony szénhidráttartalmú diétát ajánlja egy tavaly közzétett amerikai tanulmány.A tanulmányban részt vevő 146 túlsúlyos és elhízott emberből álló csoport egyik fele…