Francia kutatók új vizsgálata azt mutatja, hogy idős emberekben az olívaolaj rendszeres fogyasztása segíthet a stroke megelőzésében.A Neurology című folyóiratban közölt cikk szerzői úgy vélik, hogy eredményeik alapján új dietetikai ajánlásokat kellene kiadni a 65 évnél…
2012.02.22.
08:00
Írta: nagylátószög
Így előzhető meg a stroke táplálkozással
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség elhízás szív koleszterin olívaolaj stroke magas vérnyomás
2012.02.20.
12:30
Írta: nagylátószög
Szabadon garázdálkodik a cukor
A világ cukorfogyasztása az elmúlt 50 évben megháromszorozódott, és egyre több a bizonyíték arra, hogy a sok cukor pusztítja a szervezetet, hosszabb távon is károsan módosítja a működését. Az alkohol és a dohányzás után a cukor ellen indítanának háborút…
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség elhízás szív magas vérnyomás
2012.02.15.
08:30
Írta: nagylátószög
Csökkenti a vérnyomást az étcsokoládé
Jelentősen csökkentheti a magas vérnyomást az étcsokoládé fogyasztása - derült ki a BMC Medicine folyóirat legfrissebb számában közzétett egyik tanulmányból. Dr. Karin Ried és az ausztráliai Adelaide Egyetem kutatói 15 olyan vizsgálat eredményeit elemezték,…
Szólj hozzá!
Címkék: magas vérnyomás
2012.02.13.
08:00
Írta: nagylátószög
A három legjobb étel, öregedés ellen
Három étel más táplálékokhoz képest messze a legjobbnak bizonyult az öregedés elleni harcban; a Harvard Egyetem tudósai szerint e csodaszerek vissza is fordíthatják az idő előtt beindult káros folyamatokat. A kutatók a kérdéses ételeket széleskörűen tanulmányozva –…
Szólj hozzá!
Címkék: szív koleszterin vörösbor magas vérnyomás
2012.02.10.
13:00
Írta: nagylátószög
Három ok a narancsfogyasztásra
Amellett, hogy tápanyagokban gazdag, a narancs többek között tisztítja az emésztőrendszert, erősíti a hajszálerek falát, szűrt leve pedig megnyugtatja a kipirosodott bőrt.Vitaminban és ásványi anyagokban gazdag A narancs nagy mennyiségben tartalmaz A, C, kisebb…
Szólj hozzá!
Címkék: szív vitamin narancs magas vérnyomás
2012.02.08.
08:00
Írta: nagylátószög
Őshonos csemegénk: a málna
Hazánk hegyvidékein, az erdő széleken vadon termő gyümölcs és a kiskertek kedvelt növénye a málna. Az illatos, lédús termés kiváló szomjoltó. A félcserje minden része értékes anyagokat tartalmaz, fiatal hajtásait salátaként, levelét gyógyteaként…
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség elhízás vitamin magas vérnyomás vese
2012.02.04.
08:30
Írta: nagylátószög
Miért ne dőljünk be a csodadiétáknak?
Bikini-diéta, kéthetes szuperdiéta, 10 nap alatt 8 kiló… nyáron sokan pillanatok alatt szeretnének megszabadulni fölösleges kilóiktól, hiszen a strandon jól kell mutatni. Ezek a diéták, szuper-kúrák azonban nem csak gyors visszahízást eredményezhetnek, de az…
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség elhízás szív magas vérnyomás
2012.02.03.
13:15
Írta: nagylátószög
Shiitake gomba, bár nem csodaszer sokan mégis annak tartják
A shiitake gomba (Lentinula edodes) Kelet-Ázsiában honos, Kínában és Japánban mintegy 2000 éve ismert kitűnő csemege. Kizárólag a már elhalt fák törzsén él, főleg tölgyfán, bükkön és gesztenyén. A gombának különleges, kissé a fokhagymára emlékeztető aromája van.…
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség vitamin koleszterin gomba székrekedés érelmeszesedés immunrendszer magas vérnyomás shiitake
2012.01.29.
09:00
Írta: nagylátószög
Vérnyomáscsökkentő tanácsok
Az alábbiakban néhány módszert mutatunk be arra vonatkozóan, hogy miként tudunk tenni a vérnyomás csökkentése, illetve optimális vérnyomásunk megőrzése érdekében. Mozogjon rendszeresen! Ha rendszeresen mozog, az kedvező hatást gyakorol vérnyomására is. Már egy…
Szólj hozzá!
Címkék: magas vérnyomás
2012.01.26.
13:30
Írta: nagylátószög
Só fogyasztás kontra szívkockázat
A sok sót fogyasztó embereknél nem nagyobb valószínűsége a magas vérnyomásnak, és kisebb eséllyel haltak meg szívbetegségben, mint azok, akik kevesebb sót vettek magukhoz - állapították meg kutatók egy európai tanulmányban. Az eredmények nem támasztják alá a…