Kapszulák vagy tabletták rendszeres szedése helyett sokan választanak természetes gyógymódokat és elméletileg igyekeznek úgy élni, hogy ne legyenek betegek, de ezt kevesen hajlandók megtenni. Neves amerikai kardiológusok összefoglalták azokat az életmódszempontokat, amelyek…
2012.04.23.
08:30
Írta: nagylátószög
A magas vérnyomás életmóddal is kezelhető
Szólj hozzá!
Címkék: magas vérnyomás
2012.04.21.
08:30
Írta: nagylátószög
Sétálj az egészségért!
Egy új tanulmány szerint a rendszeres gyaloglás csökkenti az úgynevezett metabolikus szindróma kialakulásának kockázatát, ami szív- és érrendszeri betegségekhez, valamint cukorbetegséghez vezethet.Bár a kutatás nem bizonyítja azt, hogy ha többet gyalogolunk egészségesebbé…
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség elhízás szív koleszterin magas vérnyomás
2012.04.14.
09:00
Írta: nagylátószög
Só és egészség
A sóbevitel összefügg a vérnyomással!Az utóbbi években számos tudományos bizonyíték született arra vonatkozóan, hogy a magas vérnyomás egyik legfontosabb kockázati tényezője a túlzott sóbevitel. A sófogyasztás mértéke és a vérnyomás között bizonyítottan pozitív…
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség szív só magas vérnyomás vese
2012.04.12.
08:00
Írta: nagylátószög
Mi történik, ha csökkentjük a sóbevitelt?
Számos tudományos bizonyíték van arra vonatkozóan, hogy a sóbevitel összefügg a vérnyomással. A sófogyasztás csökkentése kedvezően hat a vérnyomásra, ezáltal számos betegség - például agyvérzés, szívinfarktus - kockázata alacsonyabb lesz. Ezt a kedvező hatást minden…
Szólj hozzá!
Címkék: szív só magas vérnyomás
2012.04.11.
13:30
Írta: nagylátószög
A szülők miatt sok a kövér magyar kisgyerek
Itthon is egyre több a felnőtt betegségekkel - magas vérnyomással, cukorbetegséggel - küzdő kiskamasz. Hol rontják el a szülők a gyerekek táplálását?Húsvétkor a rokonok előszeretettel ajándékoznak édességet a kicsiknek, mondván, egy tábla csokinak minden gyerek örül.…
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség elhízás magas vérnyomás
2012.04.08.
08:30
Írta: nagylátószög
A kávéfogyasztás egészségügyi hatásaival kapcsolatos tévhitek
A kávé - mint legális drog – fogyasztása sokak számára a mindennapok elengedhetetlen eleme. Mivel ilyen mértékben jelent van kultúránkban, táplálkozásunkban, több kutatás vizsgálta a kávé és a koffein egészségre gyakorolt hatásait. Ezek közül számos…
Szólj hozzá!
Címkék: kávé cukorbetegség szív koleszterin csontritkulás magas vérnyomás
2012.04.06.
13:00
Írta: nagylátószög
Ártanak a szívnek a feldolgozott húsok
Jelentősen növeli a szívbetegségek kockázatát, ha valaki rendszeresen eszik sonkát, virslit, szalámit és más feldolgozott húsokat - állapították meg amerikai kutatók.A Circulation című szakfolyóiratban hétfőn közzétett tanulmány szerint a feldolgozott húsok fogyasztása…
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség szív magas vérnyomás
2012.04.03.
08:00
Írta: nagylátószög
A cukor az új cigaretta
A cukor olyan veszélyes, hogy a dohányhoz és az alkoholhoz hasonló szigorral kellene kezelni – állítják szakemberek, akik szerint a cukor évente 35 millió ember haláláért felelős közvetve a diabéteszen, a szívbetegségeken és a rákon keresztül.A University of…
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség elhízás szív magas vérnyomás
2012.03.28.
08:00
Írta: nagylátószög
A zöldséglé segíthet a fogyásban
Ha naponta legalább egy alacsony nátriumtartalmú zöldséglevet elfogyasztunk, az segít a túlsúlyosoknak a fogyásban.Egy tanulmányból kiderült, hogy azok a felnőttek, akik az ellenőrzött kalóriatartalmú és szívbarát diétájuk részeként legalább 2,5 deci zöldséglevet is…
Szólj hozzá!
Címkék: cukorbetegség elhízás szív magas vérnyomás
2012.02.28.
13:30
Írta: nagylátószög
Az eper és a málna újabb jótékony hatását igazolták
Aki szereti a vörös és sötétkék gyümölcsöket, amelyek sok antocianint tartalmaznak, annak ritkábban kell vérnyomáscsökkentő tablettát szednie - állapították meg angol kutatók.Az eper-, málna-, áfonyafogyasztást ajánló tanulmány azAmerican Journal of Clinical Nutrition…